ミント系ガムを食べるとくしゃみが出る原因はキシリトールアレルギー?

食べた後に鼻の奥がスースーする
ミント系のガムやタブレットは
いろいろとありますが、
食べるとスッキリするので
普段からよく口にするという方も
多いのではないでしょうか?

しかし、そんなミント系のガムなどを食べると
食べた後に必ずくしゃみが出てしまう
という人も中にはいらっしゃるようです。

ですが、どうしてミント系のガムを食べると
くしゃみが出てしまうのでしょうか?

ということで、今回はミント系のガムを食べると
くしゃみが出る場合に考えられる原因について
ご紹介していきたいと思います。

ミント系ガムを食べるとくしゃみが出る体験談

私はよくコンビニに立ち寄った際に、
クロレッ○などのミント系ガムや
フリス○などのミント系タブレットを買うのですが、
こういったミント系のものを口にすると、
必ず食べた後にくしゃみが出てしまします。

最初は気づかなかったのですが、
「そういえば、毎回食べた後にくしゃみが出ているような…」と
気づいてから実際に何度か自分で確かめてみたのですが、
やはりミント系のガムなどを食べると
その後くしゃみが出ました。

ですが、どうしてミント系のガムなどを食べると
くしゃみが出てしまうのか気になり、
調べてみたところ意外な可能性があることがわかったのです。

ミント系ガムを食べるとくしゃみが出る原因はキシリトールアレルギー?

ミント系のガムやタブレットなどを食べると
くしゃみが出てしまうという方も少なくないようですが、
一体なぜくしゃみが出てしまうのでしょうか?

ミント系のガムなどを食べた後にくしゃみが出る場合に
考えられる原因についてご紹介していきたいと思います。

1,鼻の粘膜が刺激されるから

ミント系ガムなどは食べた後鼻の奥がスースーしますが、
これはメントールなどの刺激性物質が
鼻の鼻粘膜を刺激するからですが
鼻の鼻粘膜が刺激されると
くしゃみも誘発されてしまう可能性があります。

例えば、花粉症でも同じことがいえるのですが、
花粉症は花粉に対して鼻の鼻粘膜が
過剰に反応してしまうことで
くしゃみや鼻水が出てしまうのですが、
ミント系ガムも同じように鼻の鼻粘膜が
刺激されてしまうためミント系ガムを食べた後に
くしゃみが出やすくなってしまう人が
いるというふうに考えられます。

2,キシリトールアレルギー

ミント系ガムにはキシリトールが含まれている
ものも少なくありませんが、
このキシリトールに対してアレルギーがある場合は
食べた後にくしゃみなどの症状が出る可能性が考えられます。

キシリトールは食後に食べると虫歯の原因となる
酸の生成を抑制する効果があるので、
虫歯の予防に効果があると言われていますが、
一方で、アレルギー症状が出てしまう可能性もあるのですね。

もし、キシリトール入りのガムなどを食べた後に
くしゃみが出たり、鼻がむずむずしたりということが
いつも起こるようであれば、
キシリトールアレルギーを疑ってみる必要もありそうです。

ちなみに、キシリトールは白樺(しらかば)という
木の樹液から取れるのですが、
白樺アレルギーを持っている場合は
キシリトールに対してもアレルギー反応を
起こしてしまう可能性が高いです。

また、軽度のアレルギー症状であれば、
そこまで問題はありませんが、
アレルギー症状が重度になってしまうと
アナフィラキシーショックなどで
危険な状態になってしまう可能性もあるので
キシリトールアレルギーの可能性がある場合は
一度病院で検査を受けた方が良いかもしれません。

まとめ

今回はミント系ガムを食べるとくしゃみが
出る原因についてご紹介しましたが
いかがだったでしょうか?

普段何気なく口にしているミント系のガムやタブレットですが、
ミント成分は刺激があるので鼻粘膜が弱かったり敏感だと
食べた後にくしゃみが出てしまうという可能性があります。

また、キシリトールアレルギーという可能性もあるのですね。

いずれにしても、ミント系ガムを食べた後に
くしゃみが出るという場合はあまりミント系ガムを食べないようにして、
別の種類のガムに切り替えた方が良いかもしれませんね。

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